Pudim Sem Glúten e Sem Lactose: Delícia Livre de Restrições

Pudim Sem Glúten e Sem Lactose: Delícia Livre de Restrições

Este é um pudim delicioso e indulgente, perfeito para quem procura uma sobremesa sem glúten e sem lactose. A base do pudim é feita com leite de amêndoas e açúcar natural, proporcionando um sabor suave e doce.

Ingredientes:

Para o Pudim:

  • 1 xícara de leite de amêndoas (ou outro leite vegetal sem lactose)
  • 1/2 xícara de açúcar demerara ou açúcar de coco
  • 3 ovos
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 1 pitada de sal

Para a Calda:

  • 1/2 xícara de açúcar demerara ou açúcar de coco
  • 1/4 de xícara de água

Instruções:

1. Preparar a Calda:

  • Em uma panela, adicione o açúcar e a água para a calda.
  • Leve ao fogo médio e mexa até que o açúcar se dissolva completamente.
  • Continue cozinhando sem mexer até que a calda adquira uma cor âmbar dourada (cerca de 5-7 minutos).
  • Despeje a calda caramelizada em uma forma de pudim, espalhando-a uniformemente pelo fundo da forma. Reserve.

2. Preparar o Pudim:

  • Pré-aqueça o forno a 180°C.
  • Em um liquidificador, coloque o leite de amêndoas, o açúcar, os ovos, a essência de baunilha, o amido de milho e uma pitada de sal.
  • Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
  • Despeje essa mistura sobre a calda caramelizada na forma de pudim.

3. Assar o Pudim:

  • Cubra a forma do pudim com papel alumínio.
  • Coloque a forma em uma assadeira maior e adicione água quente à assadeira até chegar a cerca de metade da altura da forma do pudim. Isso criará um banho-maria.
  • Leve ao forno preaquecido e asse por aproximadamente 1 hora, ou até que o pudim esteja firme. Você pode verificar a firmeza inserindo um palito no centro; ele deve sair limpo quando o pudim estiver pronto.
  • Retire a forma do forno e deixe esfriar em temperatura ambiente por um tempo.

4. Refrigerar e Desenformar:

  • Depois que o pudim esfriar um pouco, leve-o à geladeira por pelo menos 4 horas ou durante a noite para firmar ainda mais.
  • Para desenformar o pudim, passe uma faca pelas bordas da forma para soltar o pudim e, em seguida, coloque um prato de servir sobre a forma e vire de cabeça para baixo.
  • A calda caramelizada fluirá sobre o pudim, criando uma cobertura deliciosa.


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